Healing of holidays

ご無沙汰しています。お盆休みも終わりですね。我が家では、義父母宅へは義母の具合が優れずで息子は泊りに行けず、私の実家は私の病気の原因など(特に父の病気の理解度が酷い)のため行かずで、家や近場でゴロゴロ(;・∀・)息子の足の具合は少し無理をして痛むので、診察後に自主練はお休み中+部活のお盆休み+雨続きで家ゴロ度が高いです(;^_^A 身体全体の筋トレは行っていますが。天気が悪く、息子が電気を付けて勉強や筋トレをし...

フルーティワンピ

昨日から部活に復活した息子、昨日走ったのはトータル7500mでペース走(スピードトレーニング)は少しできて、他に部活内の手伝いや飲み物のコップの洗い物などしたようです。今日はトータル10000mでその内(ペース走3000m・ジョグ7000m)を無理をしないで走ったということで頑張っています。10月の大会では希望の1500mではなく400m走にエントリーされているらしく、タイム次第では4×100mリレーにも出る可能性もあって、1か月の間...

涼し気な美少女

今日から息子は3か月ぶりに部活へ出かけました。怪我をした足のマッサージからストレッチ・体幹トレ・筋トレ・縄跳びと、足に負担のかからない走りで距離を伸ばしてきたことなど自主練を今日まで行ってきたので、部活でも無理のない範囲で今日はメニューをこなしながら厳しい暑さの中で練習をしていると思います。帰宅後の感想を聞くのが少し緊張します。どうか、楽しかったと帰宅できますように☆彡さて、間が空いてしまいましたが...

エレガントブルー

最近婦人科系の体調が良くなかったので、昨日は診察へ行ってきました。子宮体がんの検査も受けて、診察の結果はホルモン剤を飲むということになりましたが、旅行と重なってしまうので、旅行後に治療を始めることになり、気分的に少しホッとしました。でも、ホルモン剤を飲むと太るという副作用が少し気になりますが、体調を整えるためにも自分で食生活に気を付けるよう頑張ります。さて、雨が続く涼しい日が続く中、またもやこの子...

ロイヤルブルーの清々しさ

祖父母宅に泊まっていた息子を昨日は迎えに行き、義父母の体調を見ると、義母が特に喜んではしゃぎ過ぎで疲れが出たようでした。でも、私と主人が行くとまた喜んでくれて、元気が少し戻ったので良かったです(*´▽`*)今日から自宅での夏休みのリズムに戻し、宿題と怪我した足のリハビリ通院とストレッチやマッサージを頑張る息子です。さて、私もホームさんが来てから、元気をもらって安らいでいます☆彡そして今日も登場です(人´∀`)...